September 20, 2019
Lugar: Vva. de la Cañada
11:30 a 13:30/ 14:00
Con este Workshop LPF, te puedes iniciar en estas técnicas, tendrás claro los diferentes tipos de entrenamiento para el CORE y Suelo Pelvico*,
Seras consciente de tu propio estado y necesidades. En base a ello desarrollaremos una una secuencia de ejercicios adaptada a tus necesidades.
September 27, 2019
Lugar: Vva. de la Cañada
11:30 a 13:30/ 14:00
Con este Workshop LPF, te puedes iniciar en estas técnicas, tendrás claro los diferentes tipos de entrenamiento para el CORE y Suelo Pelvico*,
Seras consciente de tu propio estado y necesidades. En base a ello desarrollaremos una una secuencia de ejercicios adaptada a tus necesidades.
Iniciación Meditacion
October 18, 2019
Consiste en una parte teórica y ejercicios de meditación.
LUGAR: Villanueva de la Cañada
11:00 a 13:30
Durante este Workshop Estimularemos los huesos y levantamos los músculos faciales, también creando un "efecto lifting" ademas de ser profundamente relajante.
Aprenderás a liberar la tensión de los músculos faciales y la mandíbula, a estimular la circulación y los huesos.
No te lo puedes perder !!!
Workshop Masaje con pelotas. Anatomia experimental Piernas
Clase de sensaciones donde una pelota se convierte en las manos de un terapeuta, el peso del cuerpo crea la tracción, el movimiento y la relajación sobre la pelota dan como resultado un profundo dialogo con el cuerpo que terminara por eliminar las tensiones , de la misma forma que lo hace la practica del Yin Yoga pero de forma muy profunda.
En esta sesión recorremos y quitamos tensión desde la pelvis a los pies.